清明小长假来临,教你几道营养丰富的家常菜,

摘 要

  香煎带鱼 食材: 带鱼、盐、花椒、白酒、淀粉 做法: 1、鱼去鳞,冲洗干净,斜切成菱形段,加入盐、花椒、白酒 2、放入冰箱腌制1个小时 3、锅中加油,鱼身上裹干淀粉 4、带鱼煎出

香煎带鱼


食材:

带鱼、盐、花椒、白酒、淀粉

做法:

1、鱼去鳞,冲洗干净,斜切成菱形段,加入盐、花椒、白酒

2、放入冰箱腌制1个小时

3、锅中加油,鱼身上裹干淀粉

4、带鱼煎出香味,轻轻翻面,煎到两面变黄即可

红烧肉


主料:五花肉、姜、草果、冰糖、八角、老抽、生抽、料酒、味精。

做法:

1.五花肉切麻将大小的块,冲洗干净后,放一汤匙料酒,浸泡一小时。捞出来沥干。

2.锅里放油煸炒肉块到微黄。

3.放入干辣椒,草果,八角,姜,炒出香味。

4.放料酒两汤匙,炒几下,再放老抽,生抽,炒匀。

5.放入开水,淹没肉,转入砂锅煨两个小时调入盐。

6.煨到酥烂的五花肉,放冰糖大火收汁,晃动锅,不要翻动。

7.到汤汁均匀的裹在肉上就好了!放点味精提味。


双椒皮蛋

1.3个皮蛋,青辣椒红辣椒,姜,蒜米,准备一根线

2.青辣椒,红辣椒,姜,蒜米切碎备用

3.皮蛋去壳,用手拿住线两头切开

4.切好的皮蛋装盘备用

5.热锅放油,爆香蒜米,姜,下青红辣椒断生,酱油蚝油,适量放点水醋,出锅前加入少量香油


香菜豆腐

1.炒勺烧到冒青烟

2.加适量多的油烧到冒青烟

3.关小火,将油倒出来,加正常量的油,下豆腐条(鱼),中火慢煎

qyangluo
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